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公務人員關懷服務
公職福利處活動、場地可透過一戶通報名及預約喇!
自9月6日起,公職補充福利制度受益人可登入個人一戶通,點選“活動報名”,查閱及報名各項活動!
公務人員心理舒緩服務(C081)
「公務人員心理舒緩服務」始於2013年10月,旨在促進公務人員的身心健康。服務範圍包括情緒疏導、壓力調適及管理、生涯規劃、人際溝通、家庭/婚姻輔導、以及生活適應輔導等,由衛生局安排心理範疇的專業人員提供服務。
男士的內心世界
常說「女人心海底針」,那麼,「男人心」又是怎樣呢?我認識的一位前輩說:像「俄羅斯套娃」,男士的情緒和想法位於一層又一層的心中。
中學生的壓力來源
每個成長階段都有因著其任務而衍生相應的壓力,中學生處於青少年階段正值發展自我認同,探索不同的興趣、路向和待人處事之道,找到自己的角色定位。而青少年正值發育,體內荷爾蒙分泌影響,加上大腦發展未成熟而容易有衝動行為和情緒較起伏;加上青少年對世界有了基本的認知,從而渴望可獨立自主,行為作風漸有自己的一套,發展自己的朋友圈,這時如果父母仍將子女當作孩子來看,子女容易出現兩極化,一是發展受限以致比同齡青少年幼稚和依賴,或是有挑戰反叛的表現。因此,多了解青少年的壓力有助培育他們健康的成長。